Liebe Mitglieder,      

fast täglich gibt es Änderungen und Lockerungen im Rahmen der Corona-Pandemie.
Bereits seit dem 06.05.20 ist der Sport im Freien wieder erlaubt, ab dem 25.05.20 folgt nun auch der Indoor-Bereich mit dem wir ab dem 03.06.20 in der Otto-Gott-Turnhalle starten wollen. Die Turnhallen des Gymnasiums und der Alberr-Schweitzer-Schule sind für den Sportbetrieb wieder geöffnet. Die Turnhallen Giebestieg und Schiller-Oberschulen dürfen noch nicht genutzt werden.
Der Übungsbetrieb im Klubhaus kann derzeit noch nicht wieder aufgenommen werden, hier können die Mindestabstände nicht eingehalten werden.
Auch im Indoor-Sport starten wir vorerst nur mit dem Erwachsenenbereich sowie Kindern und Jugendlichen ab der 5. Klasse.
Auch wenn der Sport in Turnhallen wieder erlaubt ist, sollten Freiluftaktivitäten präferiert werden. Sport und Bewegung an der frischen Luft erleichtern das Einhalten von Distanzregeln und reduzieren das Infektionsrisiko durch den permanenten Luftaustausch. Es muss allen klar sein, dass ein Training, wie wir es aus Zeiten vor Corona kennen, derzeit nicht durchführbar ist. Trainingszeiten müssen ggf. auf Grund der Auflagen gekürzt werden, um einen reibungslosen Gruppenwechsel zu ermöglichen.
Ein Neustart für folgende Angebote (teilweise auch eingeschränkt) ist vorgesehen:
Drums alive, Pilates (Mittwoch), Seniorinnen, Hockergymnastik, Frauen-Freizeit-Gruppe (wieder Indoor), div. Tanzgruppen, Funktionstraining, Herzsport, Basketball, Handball, Tischtennis, Ballett, Aikido.
Weiterhin Outdoor finden Powertraining, Damengymnastik, Zumba, Body-Fit, Judo und Karate statt. Detaillierte Informatinen sind bei den Abteilungs-oder Übungsleitern erhältlich.
Zwingend zu beachten und einzuhalten sind die DOSB-Richtlinien sowie die sportartspezifischen Übergangsregeln, dann sollte uns auch der Wiedereinstieg in den Indoor-Sportbetrieb gelingen!

Herzsport im TKJ startet wieder     

Am 10. Juni 2020 startet der Herzsport wieder. Damit alle Teilnehmer sicher Sport machen können, trainieren die vier Gruppen getrennt voneinander im 14-täglichen Rhythmus:
Trainingsplan:
Mittwoch, 10. Juni 2020
Übungsgruppe: Start 16:00 Uhr
Trainingsgruppe: Start 17:15 Uhr

Mittwoch, 17. Juni 2020
Gruppe 3: Start 16:00 Uhr
Gruppe 4: Start 17:15 Uhr

Dieser Trainingsplan tritt bis zu den Sommerferien in Kraft.
Zum Betreten der Halle ist ein Mund-Nasen-Schutz notwendig, der beim Training abgelegt werden kann. Alle Teilnehmer sollen bereits in Sportkleidung in die Halle kommen. Die Straßenschuhe können im Vorraum gewechselt werden. Die Umkleideräume können nicht benutzt werden. Eine Station zum Desinfizieren der Hände ist vorhanden.

Damit geht die dreimonatige Corona-bedingte Pause zu Ende.

Liebe Mitglieder,              

die bereits von allen erhofften und ersehnten schrittweisen Lockerungen (ab dem 06.05.2020) in der Corona-Pandemie ermöglichen uns nun den stufenweisen Einstieg in den Trainingsbetrieb.
Zunächst galten die Lockerungsmaßnahmen nur für den Outdoor-Sport an der frischen Luft, Leichtathletik und Windsurfen haben hier bereits in eingeschränkter Form den Übungsbetrieb aufgenommen, Petanque und Sportabzeichen folgen.

Nach Prüfung in den Abteilungen ist es uns gelungen auch Indoor-Sportarten nach außen zu verlagern:
Folgende Angebote finden (eingeschränkt) für Kinder/Jugendliche ab der 5. Klasse und Erwachsene wieder statt:
Handball, Judo, Jiu-Jitsu, Schwimmen-Krafttraining/WK, Frauen-Freizeit-Gruppe, Damengymnastik, Powertraining, Body-Fit, Zumba, Leistungsturnen, div. Tanzgruppen.
Bei Fragen zu Trainingszeiten, Trainingsorten o.ä. wenden Sie sich bitte direkt an die Abteilungs- oder Übungsleiter.

Damit wir alle wieder sicher Sport treiben können und gesund bleiben sind die
10 Leitplanken des DOSB sowie die sportartenspezifischen Übergangsregeln zwingend einzuhalten!
>Distanzregeln einhalten
>Körperkontakte müssen unterbleiben
>Mit Freiluftaktivitäten starten
>Hygieneregeln einhalten
>Vereinsheime und Umkleiden bleiben geschlossen
>Fahrgemeinschaften vorübergehen aussetzen
>Trainingsgruppen verkleinern
>Angehörige von Risikogruppen besonders schützen
>Risiken in allen Bereichen minimieren

Unter Einhaltung dieser Richtlinien sollte uns der Wiedereinstieg in den Sport gelingen!