Übungszeitenplan
Liebe Mitglieder und Kursteilnehmer,
am 04.11.2022 erfolgte der Umzug der Gelüchteten
von der Sporthalle der Schiller-Oberschule in die Turnhalle des Gymnasiums.
Der Trainingsbetrieb beider Hallen findet in der Wintersaison in eingeschränkter Form in der
Sporthalle der Schiller-Oberschule (und auch der Albert-Schweitzer-Schule) statt.
Die in rot gekennzeichneten Angebote finden noch bzw. erneut nicht statt!
Übungszeitenplan
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Ballett |
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Montag |
13:45-14:30 |
4-5 Jahre |
Otto-Gott-Turnh. |
Rex |
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Montag |
14:30-15:15 |
6-7 Jahre |
Otto-Gott-Turnh. |
Rex |
|
|
Samstag |
11:45-12:30 |
Gruppe 1 |
Otto-Gott-Turnh |
Rex |
|
|
Samstag |
12:45-13:30 |
Gruppe 2 |
Otto-Gott-Turnh. |
Rex |
|
|
Samstag |
13:35-14:30 |
Gruppe 3 |
Otto-Gott-Turnh. |
Rex |
|
|
Samstag |
14:45-15:30 |
Gruppe 4 |
Otto-Gott-Turnh. |
Rex |
|
|
Samstag |
15:45-17:00 15:45-16:45 |
Gruppe 5 |
Otto-Gott-Turnh. |
Rex |
|
|
Samstag |
17:00-18:30 17:00-18:00 |
Gruppe 6 |
Otto-Gott-Turnh. |
Rex |
|
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Boxen |
|||||
| Dienstag | 18:30-19:30 | Jugendliche ab 12 Jahren/Erwachsene | Alb.-Schw.-Schule | Evcil | |
| Donnerstag | 18:00 - 19:00 | Jugendliche ab 12 Jahren/Erwachsene | Otto-Gott-Turnhalle | Evcil | |
| Sonntag | 12:30 - 13:30 | Kinder 6-11 Jahre | Otto-Gott-Turnhalle | Evcil | |
| Sonntag | 14:00 - 16:00 | Jugendliche ab 12 Jahren/Erwachsene | Otto-Gott-Turnhale | Evcil | |
| E-Sport | |||||
| Dienstag u. Donnerstag | 19:30-22:00 | CS:GO | Mund | ||
| Montag u. Mittwoch | ab 19:00 | Rainbow Six Siege | Mund | ||
| Mittwoch | 18:00 | League of Legends | Mund | ||
|
Handball |
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Montag |
16:00-17:00 |
Minis w ab Jg. 2014 |
Schiller-Oberschule |
H. Hartmann |
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Freitag |
17:00-18:00 |
Mini-Jungen ab Jg. 2014 |
Alb-Schw.-Schule |
Klamt, Sandrock |
|
|
Montag |
16:00-17:00 |
E-Jugend w Jg. 12/13 |
Schiller-Oberschule |
Benner | |
|
Montag |
17:00-18:00 |
E-Jugend m. Jg. 12/13 |
Schiller-Oberschule |
Uecker/Lenz | |
|
Dienstag Freitag |
18:00-19:00 19:00-20:00 |
C-Jugend I w. Jg. 08/09 |
Schiller-Oberschule Schiller-Oberschule |
Arning |
|
|
Dienstag |
17:00-18:00 |
C-Jugend II w. Jg. 08/09 |
Schiller-Oberschule |
Hochmuth | |
|
Dienstag Freitag |
20:00-21:00 19:30-20:30 |
B-Jugend m. Jg. 06/07 |
Schiller-Oberschule Schiller-Oberschule |
Hartmann, Breusing | |
|
Montag Freitag |
19:00-20:00 19:30-20:30 |
C-Jugend I m. Jg. 08/09 |
Schiller-Oberschule Schiller-Oberschule |
Pielok |
|
|
Dienstag Freitag |
17:00-18:00 19:30-20:30 |
C-Jugend II m. Jg. 08/09 |
Schiller-Oberschule Schiller-Oberschule |
Myri, Swientek |
|
|
Dienstag Freitag/14 tägig |
16:00-17:00 18:00-19:00 |
D-Jugend II m. Jg. 10/11 | Schiller-Oberschule Alb.-Schw.-Schule |
Felgenhauer, Gabloffsky | |
|
Montag |
20:00-21:00 |
Damen II ab Jg. 05 |
Schiller-Oberschule |
H. Hartmann | |
|
Montag Freitag |
21:00-22:00 19:00-20:30 |
Damen I ab Jg. 05 |
Schiller-Oberschule Alb-Schw.-Schule |
Gütt |
|
|
Dienstag Freitag |
18:00-19:00 20:00-21:00 |
B-Jugend I w. Jg. 06/07 |
Schiller-Oberschule Schiller-Oberschule |
Hochmuth, Arning | |
|
Dienstag Freitag |
18:00-19:00 18:00-19:00 |
B-Jugend II w. Jg. 06/07 |
Schiller-Oberschule |
Herrendörfer, Bergmann | |
|
Montag Freitag/14tägig |
17:00-18:00 18:00-19:00 |
D-Jugend I w. Jg. 10/11 |
Schiller-Oberschule Alb-Schw.-Schule |
Schmitt |
|
|
Dienstag Freitag/14tägig |
16:00-17:00 18:00-19:00 |
D-Jugend II w. Jg. 10/11 |
Schiller-Oberschule Alb-Schw.-Schule |
Hollenbach |
|
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Dienstag Freitag |
21:00-22:00 20:30-22:00 |
Herren I ab Jg. 05 |
Schiller-Oberschule Schiller-Oberschule |
Gütt |
|
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Freitag |
21:00-22:00 |
Herren II ab Jg. 05 |
Schiller-Oberschule
|
Vaje |
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|
Herzsport |
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|
Mittwoch |
16:00-17:15 |
Übungsgruppe |
Schiller-Oberschule |
Schlichting-Messner/Kanne/Schulz |
|
|
Mittwoch |
16:00-17:15 |
Trainingsgruppe |
Schiller-Oberschule |
Kanne/Schulz/ Schlichting-Messner |
|
|
Mittwoch |
17:15-18:30 |
Trainingsgruppe 3+4 | Schiller-Oberschule |
Kanne/Schulz/ Schlichting-Messner |
|
|
Jiu-Jitsu |
|
|
|
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|
Montag |
19:30-21:30 |
Erwachsene |
Otto-Gott-T./B. |
Haut |
|
|
Donnerstag
|
17:30-19:00 |
Kinder (ab 9 Jahre) |
Otto-Gott-T./B. |
Haut |
|
|
Donnerstag |
19:30-21:30 |
Erwachsene |
Otto-Gott-T./B. |
Haut |
|
|
Samstag |
11:00-14:00 |
Erwachsene |
Otto-Gott-T./B. |
|
|
|
Judo |
|
|
|
|
|
|
Dienstag |
17:00-18:00 |
Judo-Kids (5-7 Jahre) |
Otto-Gott-Turnh./Bühne |
D. Hertel |
|
|
Dienstag |
16:30-18:00 |
Anfänger U10/U12 |
Otto-Gott-Turnh. |
Streichhardt, Adam |
|
|
Dienstag |
18:00-19:30 |
Fortgeschrittene U10/U12/U15/U18 |
Otto-Gott-Turnh. |
F. Hertel |
|
|
Dienstag |
19:30-20:45 |
Erwachsene |
Otto-Gott-Turnhalle |
Schütze |
|
|
Dienstag |
18:30-19:30 |
ID-Judo(mit Handicap) |
Otto-Gott-Turnh./Bühne |
Rammelsberg/Kalisch |
|
|
Freitag |
16:30-18:00 |
Anfänger U10/U12 |
Otto-Gott-Turnh. |
Schütze/Kalisch |
|
|
Freitag |
16:30-18:00 |
Wettkampfgruppe U12 |
Otto-Gott-Turnh./Bühne |
F. Hertel |
|
|
Freitag |
18:00-19:30 |
Fortgeschrittene ab 12 Jahren |
Otto-Gott-Turnh. |
Trainer im Wechsel |
|
|
Freitag |
19:30-21:30 |
Erwachsene + U18 |
Otto-Gott-Turnh. |
Schütze |
|
|
Karate |
|
|
|
|
|
|
Montag
|
18:30-19:30 |
Kinder/Anfänger (10-14 Jahre) |
Otto-Gott-T. |
Lindemann/ Benter |
|
|
Montag |
19:30-21:30 |
Erwachsene |
Otto-Gott-T. /Outdoor |
Stappenbeck |
|
|
Mittwoch |
18:00-20:00 |
Erwachsene |
Otto-Gott-T. |
Stappenbeck |
|
|
Freitag |
18:00-20:00 |
Erwachsene |
Otto-Gott-T. |
Stappenbeck |
|
|
Leichtathletik |
|
|
|
||
|
Montag |
18:15-20:15 |
U14 |
Schiller-Oberschule/ Sportplatz |
M. Harmening |
|
|
Montag |
18:15-20:30 |
Jugend U16 und älter |
Schiller-Oberschule/ Sportplatz |
M. Harmening |
|
|
Montag (Winter) |
19:00-19:45 |
Senioren/innen |
Schiller-Oberschule |
H. Johannes |
|
|
Dienstag |
17:30-19:45 |
Jugend U16 und älter |
Schiller-Oberschule/ Sportplatz |
M. Harmening |
|
|
Mittwoch |
14:00-15:00 |
Senioren/innen |
Otto-Gott-Turnhalle |
H. Johannes |
|
|
Dienstag |
18:00-19:30 |
Lauftreff |
Jahn-Sportpark |
B. Bartels |
|
|
Donnerstag |
15:30-16:30 |
Schüler/innen U6 |
Schiller-Oberschule/ Sportplatz |
A.-K. Harmening |
|
|
Donnerstag |
16:15-17:15 |
Schüler/innen U8 |
Schiller-Oberschule/ Sportplatz |
Anett Winter |
|
|
Donnerstag |
16:30-17:30 |
Schüler/innen U10 (8-9 Jahre) |
Schiller-Oberschule/ Sportplatz |
H. Böttcher, Neele Hebel, Lucie Knaust |
|
|
Donnerstag |
16:30-17:30 |
Schüler/innen U12 |
Schiller-Oberschule/ Sportplatz |
A.-K. Harmening |
|
|
Donnerstag |
17:30-19:30 |
Schüler/innen U14 |
Schiller-Oberschule/ Sportplatz |
M. Harmening |
|
|
Donnerstag |
17:30-19:45 |
Jugend U16 und älter |
Schiller-Oberschule/ Sportplatz |
M. Harmening |
|
|
Donnerstag |
18:00-19:30 |
Lauftreff |
Jahn-Sportpark |
B. Bartels |
|
|
Freitag |
17:00-19:00 |
Gemischte Staqbhochsprunggruppe |
Schiller-Oberschule/ Sportplatz |
A. Maus |
|
|
Freitag |
17:00-19:00 |
Jugend U14 |
Schiller-Oberschule/ Sportplatz |
M. Harmening |
|
|
Freitag |
17:00-19:15 |
Jugend U16 und älter |
Schiller-Oberschule/ Sportplatz |
M. Harmening |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Petanque |
|
|
|
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|
|
Donnerstag |
17:00/im Sommer |
16:00/im Winter (jeden 1. Donnerstag im Monat/Klubhaus) |
Jahn-Sportpark/Fr.-Ludw.-Jahn-Str. |
Jereczek |
|
|
Radsport |
|
|
|
|
|
|
Montag |
15:00 |
Wanderfahren |
Maiwiese |
Scholz |
|
|
Dienstag |
15:00/im Winter 13:00 |
Wanderfahren |
Maiwiese |
Peinecke |
|
|
Mittwoch |
17:30 18:00 |
RTF-Fahrer/ Wanderfahren |
Maiwiese |
Fuhrmann Radam/Behrens |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Schwimmen |
|
|
|
|
|
|
Montag |
18:00-19:00 |
Freizeit 1 |
Innerstebad/Halle |
Schumann |
|
|
Montag |
19:00-20:00 |
Masters |
Innerstebad/Halle |
Schumann |
|
|
Montag |
18:00-20:00 |
Krokodile |
Innerstebad/Halle |
Lindemann |
|
|
Dienstag |
16:30-17:15 |
Bronze 1 |
Innerstebad/Halle |
Riedel |
|
|
Dienstag |
17:15-18:00 |
Bronze 2 |
Innerstebad/Halle |
Riedel |
|
|
Dienstag |
16:30-17:15 |
Anfänger 1A |
Innerstebad/Halle |
Blachnik |
|
|
Dienstag |
17:15-18:00 |
Anfänger 2 |
Innerstebad/Halle |
Blachnik | |
|
Dienstag |
16:30-18:00 |
L1 |
Innerstebad/Halle |
Wrobel/Kasten |
|
|
Dienstag |
17:15-18:00 |
Trockentraining Krokodile |
Innerstebad/Halle |
Schulz |
|
|
Dienstag Donnerstag |
17:30-18:00 17:30-18:00 |
Trockentraining L2 A+B |
Innerstebad/Halle |
Schulz |
|
|
Dienstag |
18:00-19:00 |
Freizeit 2 |
Innerstebad/Halle |
Wrobel/Kasten |
|
|
Dienstag |
18:00-19:30 18:00-19:30 |
L2 A L2 B |
Innerstebad/Halle |
Lindemann Brinkmann |
|
|
Dienstag |
19:00-21:00 |
Krokodile |
Innerstebad/Halle |
Lindemann |
|
|
Mittwoch |
16:30-17:15 |
Schwimmausbildung 1 |
Innerstebad/Halle |
Riedel |
|
|
Mittwoch |
17:15-18:00 |
Schwimmausbildung 2 |
Innerstebad/Nicht-schwimmerb. |
Riedel |
|
|
Mittwoch Freitag |
18:00-19:30 18:00-19:30 |
Krafttraining Krokodile |
auf Anfrage |
Lindemann |
|
|
Donnerstag |
16:30-17:15 |
Wassergewöhnung K1 |
Innerstebad/Nicht-schwimmer |
Schulz |
|
|
Donnerstag |
17:15-18:00 |
Seepferdchen |
Innerstebad/Nicht-schwimmer |
Schulz |
|
|
Donnerstag |
16:30-17:15 |
Anfänger 1B |
Innerstebad/Halle |
Blachnik |
|
|
Donnerstag |
17:15-18:00 |
Anfänger 2 |
Innerstebad/Halle |
Blachnik |
|
|
Donnerstag |
16:30-18:00 |
L1 |
Innerstebad/Halle |
Wrobel/Kasten |
|
|
Donnerstag |
18:00-19:00 |
Wasserflöhe |
Innerstebad/Halle |
Lindemann |
|
|
Donnerstag |
18:00-19:00 |
Freizeit 2 |
Innerstebad/Halle |
Wrobel/Kasten |
|
|
Donnerstag |
18:00-19:30 18:00-19:30 |
L2 A L2 B |
Innerstebad/Halle |
Lindemann Brinkmann |
|
|
Donnerstag |
19:00-21:00 |
Krokodile |
Innerstebad/Halle |
Lindemann |
|
|
Freizeit und Kultur |
|
|
|
|
|
|
Montag |
09:00-11:00 |
Nordic Walking |
Treffpunkt n. Absprache |
Siemers |
|
|
Dienstag |
14:30-15:30 |
Seniorinnen-Gymnastik/w |
Otto-Gott-Turnhalle |
Istel |
|
|
Mittwoch |
14:30-17:00 letzt. Mittw/Monat |
Spielkreis |
Begegnungsstätte |
Siemers |
|
|
Donnerstag |
09:30-10:30 |
Nordic Walking/70 + |
TKJ- Klubhaus |
|
|
|
Donnerstag |
14:30-16:30 |
Kegeln/w. 14 tägig |
Innerstebad |
|
|
|
Freitag
|
10:30-11:15
|
Senioren/gem.Gymn.70+
|
Otto-Gott-Turnh./Bühne
|
Kattner
|
|
|
Skigymnastik |
|
|
|
|
|
|
Freitag |
19:00-20:00 |
v. Okt.-März |
Aula Regenbogenschule |
Grote |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Sportabzeichen |
|
|
|
|
|
|
Dienstag u. Donnerstag |
18:00 |
|
Jahn-Sportpark/Fr.-Ludw..-Jahn-Str. |
Düker |
|
|
Tanzsport |
|
|
|
|
|
|
Freitag |
18:30-19:30 |
NEU - Einsteigerkurs |
Schiller-Oberschule Pausenhalle |
Kiefer |
|
|
Freitag |
19:30-21:30 |
|
Schiller-Oberschule Pausenhalle |
Kiefer |
|
|
Tennis |
|
|
|
|
|
|
Nach |
Vereinbarung |
|
|
|
|
|
Montag |
15:00-16:00 |
Kindergarten-Tennis |
Tennishalle |
Demmer |
|
|
Montag |
16:00-17:00 |
Grundschulkinder (1.u. 2. Klasse) |
Tennishalle |
Demmer |
|
|
Dienstag |
16:00-17:00 |
4 Jahre |
Tennishalle |
Richard |
|
|
Tischtennis |
|
|
|
|
|
|
Montag |
17:00-19:00 |
Schüler/Anfänger |
Alb.-Schw.-Schule |
Bandemer/Brimo |
|
|
Montag |
18:00-20:00 17:00-19:00 |
Jungen/Mädchen (ab 14 J.) |
Alb.-Schw.-Schule |
Bandemer/Brimo |
|
|
Montag |
20:00-22:00 19:30-21:00 |
Damen u. Herren |
Alb.-Schw.-Schule |
Bandemer |
|
|
Donnerstag |
17:30-19:00 |
Schüler/Anfänger |
Alb.-Schw.-Schule |
Bandemer/Brimo |
|
|
Donnerstag |
18:00-20:00 17:30-19:00 |
Jungen/Mädchen (ab 14 J.) |
Alb.-Schw.-Schule |
Bandemer/Brimo |
|
|
Donnerstag |
19:30-22:00 |
Damen u. Herren |
Alb.-Schw.-Schule |
Bandemer |
|
|
Turnen |
|
|
|
|
|
|
Eltern-Kind |
|
|
|
|
|
|
Montag |
15:30-16:30 |
2 ½ - 4 Jahre |
Otto-Gott-T. |
Neumann |
|
|
Mittwoch |
15:30-16:30 |
1 ½-2 ½ Jahre |
Otto-Gott-T. |
Becker |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kleinkinder |
|
|
|
|
|
|
Montag |
16:30-17:30 |
3-5 Jahre |
Otto-Gott-T. |
Neumann |
|
|
Dienstag |
16:15-17:15 |
3-5 Jahre |
Aula Regenbogenschule |
Bode |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Jungen- turnen |
|
|
|
|
|
|
Donnerstag |
16:00-17:00 |
ab 8 Jahre |
Otto-Gott-T. |
Gruber |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mädchen/ Jungen |
|
|
|
|
|
|
Dienstag |
17:15-18:15 |
6-7 Jahre |
Aula Regenbogenschule |
Bode |
|
|
Donnerstag |
15:00-16:00 |
6-7 Jahre |
Otto-Gott-Turnhalle |
Gruber |
|
|
Mädchen |
|
|
|
|
|
|
Montag |
17:30-18:30 |
Showturngruppe Turnado ab 8 Jahre |
Otto-Gott-Turnhalle |
von Albert |
|
|
Dienstag |
18:15-19:15 |
ab 8 Jahre |
Turnhalle Giebelstieg |
Reith |
|
|
Donnerstag |
17:00-18:00 |
ab 8 Jahre |
Otto-Gott-Turnhalle |
Reith |
|
|
|
|
|
|
||
| Leistungsturnen | |||||
|
Dienstag |
16:00-19:30 |
|
Alb.-Sch.-Schule
|
Gruber, Lessing, Rox, Schmelzle, Krümmel, Benner, Rosenberg, Veckenstedt, Janze |
|
|
Mittwoch |
16:00-18:30 |
|
Alb.-Sch.-Schule |
Gruber, Lessing, Rox, Schmelzle, Krümmel, Benner, Rosenberg, Veckenstedt, Janze |
|
|
Donnerstag |
16:00-17:30 |
|
Alb.-Sch.-Schule
|
Gruber, Lessing, Rox, Schmelzle, Krümmel, Benner, Rosenberg, Veckenstedt, Janze |
|
|
Freitag |
14:00-16:00 |
Geräteturngruppe/ Aufbaugruppe |
Otto-Gott-Turnhalle |
Gruber |
|
|
Fitness |
|
|
|
|
|
|
Dienstag |
14:30-15:30 |
Seniorinnen |
Otto-Gott-Turnh. |
Istel |
|
|
Dienstag |
19:15-20:15 |
Körperfitn.tr. |
Aula Regenbogenschule |
Schlichting-Messner |
|
|
Dienstag
|
20:00-21:00 |
Drums alive –Fitnesstrommeln |
Otto-Gott-Turnh. |
Bruns |
|
|
Mittwoch |
18:30-19:30 |
Power Training |
Schiller-Oberschule Turnhalle Gymnasium |
Harmening |
|
|
Mittwoch
|
20:00-22:00 |
Frauen-Freizeit-Gr. |
Otto-Gott-Turnh. |
Schlichting-Messner |
|
|
Donnerstag |
19:00-20:00
|
Body-Fit |
Schiller-Oberschule |
Bruns |
|
|
Donnerstag
|
19:00-20:00 |
Damengymnastik |
Otto-Gott-Turnh. |
Brandes |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Männer |
|
|
|
|
|
|
Dienstag |
19:30-20:15 20:15-22:00 |
Männergymn. |
Alb.-Schw.-Schule |
Spendel |
|
|
Freitag |
20:00-22:00 |
Männergymn. |
Alb.-Schw.-Schule Aula Regenbogenschule |
Helms |
|
|
Modern – und Jazzdance |
|
|
|
|
|
|
Dienstag |
20:15-21:15 |
Mixed Generation |
Aula Regenbogenschule |
von Albert |
|
|
Mittwoch |
16:30-17:30 |
Jazz – around |
Otto-Gott-Turnh. |
Czach |
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Mittwoch |
18:30-19:30 |
Hope |
Schiller-Oberschule |
von Albert |
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Mittwoch |
19:30-20:30 |
Fidelia/Erw. A |
Schiller-Oberschule |
von Albert |
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Freitag |
15:30-16:30 |
Twist |
Otto-Gott-Turnh. |
Becker |
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Freitag |
18:30-20:00 |
Virage |
Alb.-Schw.-Schule Aula Regenbogenschule |
Becker |
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Volleyball |
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Donnerstag |
20:00-22:00 |
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Schiller-Oberschule
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Nehls |
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Offener Walkingtreff |
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Montag |
09:00-10:30 |
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nach Absprache |
Siemers |
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Wandern |
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Bekanntg. der |
Wanderung |
im Schaukasten |
u. der Tagespresse |
Kanne |
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Wasserball |
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Montag |
19:00-21:00 |
Damen/Jugend (ab 8 J.)/ Herren |
Freibad/Innerstebad/Halle |
Paul |
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Montag |
19:00-20:00 |
Mädchen/Jungen ab 10 J. |
Innerstebad/Halle |
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Mittwoch |
19:00-21:00 |
Damen/Jugend (ab 8 J.)/ Herren |
Freibad/Innerstebad/Halle |
Paul |
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Windsurfen |
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Anmeldung über Homepage |
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Montag |
18:30 |
SUP |
Giftener See |
Wegener |
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Dienstag |
16:30-20:00 |
Ausbildung |
Giftener See |
Wegener |
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Mittwoch |
18:30 |
SUP |
Giftener See |
Wegener |
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Donnerstag |
17:00 |
SUP-Yoga (mit Anmeldung) |
Giftener See |
Sobania |
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Samstag |
12:30-14:30 |
Ausbildung Kurse/Anfänger |
Giftener See |
Wegener |
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Samstag |
14:30-18:00 |
Ausbildung Mitgl./Fortgeschr. |
Giftener See |
Wegener |
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Gesundheits-sport |
Kurs- angebote |
Zusätzliche Kursgebühr |
f. Mitglieder und Nichtmitglieder |
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Montag |
08:00-09:00 |
Wirbelsäulengymnastik |
Otto-Gott-Turnh./Bühne |
Runne |
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Montag |
10:00-10:45 |
Funktionstraining m. VO |
Otto-Gott-Turnh./Bühne Outdoor Jahn-Sportpark |
von Albert |
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Montag |
10:45-11:30 |
Funktionstraining m.VO |
Otto-Gott-Turnh./Bühne Outdoor Jahn-Sportpark |
von Albert |
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Montag |
11:30-12:15 |
Funktionstraining m. VO |
Otto-Gott-Turnh./Bühne Outdoor Jahn-Sportpark |
von Albert |
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Montag |
16:30-17:15 |
Funktionstraining m. VO |
Otto-Gott-Turnh./Bühne Outdoor Jahn-Sportpark |
von Albert |
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Montag |
17:45-18:45 |
Wirbelsäulengymnastik |
Otto-Gott-Turnh./Bühne |
Kanne |
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Dienstag |
08:00-09:00 |
Wirbelsäulengymnastik |
Otto-Gott-Turnh./Bühne |
Runne |
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Dienstag |
18:00-19:00 18:15-19:15 |
Wirbelsäulengymnastik |
Turnhalle Gymnasium Aula Regenbogenschule |
Kanne |
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Donnerstag |
08:30-09:15 |
Funktionstraining m. VO |
Otto-Gott-Turnh./ Bühne Outdoor Jahn-Sportpark |
von Albert |
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Donnerstag |
09:15-10:00 |
Funktionstraining m. VO |
Otto-Gott-Turnh./ Bühne Outdoor Jahn-Sportpark |
von Albert |
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Donnerstag |
10:00-10:45 |
Funktionstraining m. VO |
Otto-Gott-Turnh./ Bühne Outdoor Jahn-Sportpark |
von Albert |
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Freitag |
08:30-09:30 |
Wirbelsäulengymnastik |
Otto-Gott-Turnh./Bühne Outdoor Jahn-Sportpark |
von Albert |
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Freitag |
09:30-10:15 |
Funktionstraining m. VO |
Otto-Gott-Turnh./Bühne Outdoor Jahn-Sportpark |
von Albert |
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Montag |
18:30-19:30 |
Step-Aerobic |
TKJ -Klubhaus |
Becker |
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Montag |
19:30-20:30 |
Step-Aerobic |
TKJ- Klubhaus |
Becker |
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Donnerstag |
18:15-19:15 |
BOOTCAMP-TRAINING |
Vorplatz Mensa/Schiller-Oberschule |
Klimek |
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Dienstag |
19:00-20:00 |
Pilates |
TKJ-Klubhaus |
Becker |
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Mittwoch |
19:00-20:00 |
Pilates |
Otto-Gott-Turnh./Bühne |
Becker |
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Mittwoch |
20:00-21:00 |
Pilates |
Otto-Gott-Turnh./Bühne |
Becker |
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Dienstag |
15:30-16:30 |
Rollator-Fit |
Otto-Gott-Turnhalle |
Bruns |
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Mittwoch |
18:30-19:30 19:45-20:45 |
Yoga |
Turnhalle Gymnasium Kindergarten Sonnenkamp |
Stolte |
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Donnerstag |
20:00-21:00
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ZUMBA |
Otto-Gott-Turnhalle |
Brandes |
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Mittwoch |
16:30-17:15 |
Schwimmausbildung |
Innerstebad |
Riedel |
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Mittwoch |
17:15-18:00 |
Schwimmausbildung |
Innerstebad |
Riedel |
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Donnerstag |
16:30-17:15 |
Wassergewöhnung |
Innerstebad |
Schulz |
|
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Donnerstag |
17:15-18:00 |
Wassergewöhnung |
Innerstebad |
Schulz |
|
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Montag |
18:00-18:45 |
Aqua-Fit |
Innerstebad |
Cronfeld |
|
|
Montag |
18:45-19:30 |
Aqua-Fit |
Innerstebad |
Cronfeld |
|
|
Montag |
19:30-20:15 |
Aqua-Fit |
Innerstebad |
Cronfeld |
|
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Dienstag |
07:30-08:15 |
Aqua-Fit |
Innerstebad |
Döring |
|
|
Dienstag |
08:15-09:00 |
Aqua-Fit |
Innerstebad |
Cronfeld |
|
|
Dienstag |
18:00-18.45 |
Aqua-Fit |
Innerstebad |
Runne |
|
|
Dienstag |
18:45-19:30 |
Aqua-Fit |
Innerstebad |
Runne |
|
|
Dienstag |
19:30-20:15 |
Aqua-Fit |
Innerstebad |
Runne |
|
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Mittwoch |
08:15-09:00 |
Aqua-Fit |
Innerstebad |
Runne |
|
|
Mittwoch |
18:00-18:45 |
Aqua-Fit |
Innerstebad |
Cronfeld |
|
|
Mittwoch |
18:45-19:30 |
Aqua-Fit |
Innerstebad |
Cronfeld |
|
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Mittwoch |
19:30-20:15 |
Aqua-Fit |
Innerstebad |
Cronfeld |
|
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Donnerstag |
18:00-18:45 |
Aqua-Fit |
Innerstebad |
Runne |
|
|
Donnerstag |
18:45-19:30 |
Aqua-Fit |
Innerstebad |
Runne |
|
|
Freitag |
08:00-08:45 |
Aqua-Fit |
Innerstebad |
Runne |
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