Hatha-Yoga fördert die Gesundheit, körperliche und geistige Beweglichkeit und innere Ruhe.

Durch Körperübungen, Atemlenkung sowie Meditation-und Tiefenentspannung werden Körper, Atem und Geist in Einklang gebracht.

Dienstag       18:00-19:30 Uhr                          TKJ-Klubhaus

Dienstag       20:00-21:30 Uhr                          TKJ-Klubhaus

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